5 načina da krenete dalje nakon izgubljene ljubavi

5 načina da krenete dalje nakon izgubljene ljubavi

Alfred Lord Tennyson jednom je napisao: 'Bolje je voljeti i gubiti nego nikada uopće voljeti.'

The slom srca izgubljeni može biti jedan od najgorih osjećaja s kojim biste se ikada mogli prisiliti nositi.



A najgore je što se to može dogoditi niotkuda - jednog ćete se dana možda naći u toploj i ljubavnoj vezi, a drugi ćete se suočiti sa spoznajom da vam partner više nije posvećen kao što ste nekada mislili.

To je poput lavine, a većinu vremena nemate šanse pripremiti se za bol.

Iako postoje slučajevi u kojima se veza može popraviti ili obnoviti nakon bolnih muka, u mnogim je slučajevima jedini izbor za obje strane jednostavno kreni dalje.

Ali što znači ići dalje? Evo 5 lekcija koje trebate prihvatiti:

1) Dajte si vremena za tugovanje

Bol je stvarna, a kako citat ide, bol zahtijeva da se osjeća.

Pretvaranje da vaše srce ne boli mnogo je kontraproduktivnije nego što biste mislili - na kraju optužite sebe, naštetite sebi i svoj život pretvorite u bijedni nered.



Stoga se nemojte sramiti pružiti ruku i tugovati na načine koji za vas imaju smisla.

Ako to znači da se zakopate u hrpu knjiga o samopomoći, iznova i iznova slušate iste savjete brižnih prijatelja i obitelji ili čak provodite dane slušajući svoje omiljene pjesme, učinite to.

Na kraju ćete se izvući iz toga, jer ćete postupno početi shvaćati koliko je ovo zapravo užasno stanje.

2) Oprost, a ne strah

Ako je vaš partner bio taj koji je prekinuo s vama, jedna od najsmješnijih ideja koje biste prihvatili je to vas treba oprostiti ih.

Uostalom, da nije bilo njihovog prekida s vama, niti jedno od vas uopće ne bi doživjelo ove mjesece teškoće, zar ne?

Ali opcija koju odaberete kad ne odaberete oprost je strah.



Trčite miljama i miljama u mislima, čineći sve što možete kako biste svog partnera skrenuli s uma.

Mijenjate svoj život, način razmišljanja, hobije, samo da biste ih izbjegli pod svaku cijenu. Vama to opravdavate time što ne želite imati nikakve veze s njima, ali u stvarnosti se bojite samo kakvih bi osjećaja vaši susreti s njima mogli potaknuti.

Iz dana u dan morate naučiti razumjeti i opraštati. Nanošenje boli nikad nije lako, a vi se morate zapitati: koliko je bilo teško mojem partneru da mi to učini?

3) Ne možete preskočiti bol

Možda biste uopće htjeli preskočiti bol. Provest ćete dane ili tjedne tražeći sukob s muškarcem ili ženom koji su vam slomili srce.

Iskoristit ćete svaku priliku da potražite, zašto? Zašto si me povrijedio? Zašto si me ostavio? Zašto ste izdali moje povjerenje?



No šanse su da, baš kao što nećete biti spremni otpustiti bol i bijes koji vas gloda duboko u sebi, vaš vam partner nije spreman dati sjajno objašnjenje.

Izbjeći će sukob ne zato što se boje, već zato što možda neće znati što bi rekli.

Zapamtite: baš kao što ste se oboje voljeli, oboje će vas boljeti od prekida.

4) Bijes će nestati

Iz dana u dan bit će sve bolje. Čak i ako prvih nekoliko dana ili tjedana morate provesti samo prolazeći kroz pokrete.

Bol će vas evoluirati, oblikovati, pa čak i na neki način mutirati - osoba koja ćete biti nakon što bol prestane neće biti ista osoba koja ste bili prije nego što je stigla.

Ali tako će i bijes nestati. Možda naletite na svoje bivše mjesece ili godine nakon prekida i vidjet ćete ih u novom svjetlu.

Ona ista stara svjetlost i šarm zbog kojih ste se zaljubili u njih i dalje će biti tu, a razumjet ćete razlog čak i ako to nikad ne objasne.

I kroz to će razumijevanje doći oproštenje.

5) Griješit ćete, ali ćete i naučiti

Hoćeš krenuti dalje. To će biti dug i težak put, ali nećete zauvijek biti zarobljeni u ovoj čahuri boli i samoće.

Možda ste pogriješili - možda ste predugo tugovali, možda ste zatražili sučeljavanje prerano ili ste se držali bijesa dugo nakon što je nestao - ali probudit ćete se i shvatiti da su to bile pogreške i ne znati napravi ih opet.

Ako se i dalje borite za prekid prekida, pogledajte moju novu e-knjigu: Umijeće prekida: Krajnji vodič za puštanje nekoga koga ste voljeli. Pustiti nekoga nije tako lako kao prijeći prstom ulijevo udesno. No, uz pomoć savjeta u ovoj e-knjizi bez gluposti, prestat ćete mučiti svoju prošlost i bit ćete ponovno okrijepljeni za suočavanje s životom. Pogledajte ovdje.